top of page

Scroll naar beneden om het volledige aanbod te bekijken!

 

Mentale weerbaarheid

3 mei

2023

112.000 Belgen, ja u leest het goed, zitten opgescheept met een chronisch burnout- gevoel! We doorgronden ons zenuwstelsel en staan stil bij de echte oorzaken en remedie van deze aandoening. Een serieuze wake- up- call om te overleven in de rat- race van onze steekvlamcultuur.

Mark Hiemeleers

19u00 -  22u00

Student & 65+ €25

Particulier €45

Onderneming €65

p.p.

10 mei

2023

Een moderne visie op de compliance of samenwerking tussen de persoon met een psychose en zijn of haar omgeving - Eye-opener voor zorgprofessionals!

Mark Hiemeleers

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

Student & 65+ €25

Particulier €45

Onderneming €65

p.p.

10 mei

2023

Door zachte hypnotische interventies breng je verlichting bij je zorgvrager. Met welgekozen metaforen, beeldtaal en hypnotische technieken zoals de non-awareness set, de yes-set en krachtige hypnotische suggesties zorg je voor steeds groeiend comfort. Nooit meer dat machteloze en frustrerende gevoel dat je niets meer kan doen behalve toekijken. Je hoeft geen jarenlange opleiding te doorworstelen om de basis te leren. Ook jij kunt met simpele hypnotische interventies verlichting brengen. Kies ervoor om iemand te zijn die verlichting en comfort brengt en schrijf je in. Klik hier voor meer info

Baud Vandenbemden

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€75

p.p.

17 mei

2023

Pijnlijke en onaangename emoties bij het leven en hoeven ze niet altijd opgelost of ‘gefixt’ te worden. Tegelijk zijn de tools die je gaat leren tijdens deze avond een mooi hulpmiddel om zachtheid en comfort te brengen. Door zachte hypnotische interventies breng je verlichting. Met welgekozen metaforen, beeldtaal en hypnotische technieken zoals de non-awareness set, de yes-set en krachtige hypnotische suggesties zorg je voor steeds groeiend comfort.

Nooit meer dat machteloze en frustrerende gevoel dat je niets meer kan doen behalve toekijken. Klik hier voor meer info 

Baud Vandenbemden

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€75

p.p.

30 mei

2023

Niets is moeilijker dan omgaan met een familielid met klachten van neerslachtigheid en depressiviteit. Hier kan je horen wat je wel of niet kan ondernemen! Oordeel zelf!

Mark Hiemeleers

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

Student&65+ €25

Particulier €45 Organisatie €65

p.p.

1 juni

2023

Versterk je weerbaarheid - op de werkvloer of elders

Deze nieuwe avondvorming kan voor velen het verschil maken en is normaal enkel beschikbaar voor een kleine groep van mensen in een ruimer traject.

KOM OP VOOR JEZELF! Een training in weerbaarheid en meer...

Voor iedereen die met mensen werkt en vanuit rustige en duidelijke kracht wil communiceren.

Emotionele stevigheid, mentale weerbaarheid, fysieke grenzen...

Als je weerbaar bent, overkomen de dingen je niet zomaar en heb je de situatie zelf mee in handen. Je herkent signalen van onrust en gevaar (bij jezelf en bij anderen) en je weet hoe je er op kunt reageren. Je weet je grenzen aan te geven en je bent bewust bezig met wat je wel en wat je niet wilt. Je maakt je sterk voor jezelf.

Baud Vandenbemden

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€75

p.p.

7 juni

2023

Webinar Burnout- preventie

Online vorming 

Iedereen kan een burnout krijgen.

Degenen met de meeste drive, verantwoordelijkheidszin of idealisme lopen een groter risico. Burn-out is vaak een gevolg van systematisch de eigen grenzen (laten) overschrijden én te weinig zelfzorg.

Tijdens deze avondsessie zullen we oefenen met het duidelijker voelen en respecteren van de eigen grenzen. Hierna gaan we de oorzaken die ervoor zorgen dat we over de grenzen gaan, herkennen. We maken een begin met het ombuigen van deze patronen.

Rust kunnen vinden midden in de drukte is de beste preventie.

De deelnemers krijgen naast concreet toepasbare theorie ook effectieve en simpele zelfzorg oefeningen aangereikt. Indien je vindt dat je geen tijd kunt nemen om hieraan deel te nemen, is deze avond zeker voor jou.

Baud Vandenbemden

je ontvangt steeds op voorhand een een link om dit webinar online mee te volgen!

Begin 19u00 - einde 22u00

€60

p.p.

Het menselijk brein en ons hormonale leven

6 & 7 juni

2023

Het menselijk brein en ons hormonale leven

Miljarden neuronen in ons brein en lichaam vormen snelwegen waarover in- en uitgaande info wordt vervoerd. Het neuron (zenuwcel) is de magische eenheid die verbinding opzoekt met andere cenuwcellen (zenuwstelsel). Duizenden signalen komen tegelijkertijd binnen en worden netjes afgeleverd waarna het beoogde effect volgt. Tijdens deze vorming leer je over transmitters en signaaloverdracht, maar ook welke stoffen deze precies zijn…. En de effecten die ze op ons gedrag hebben. Ons brein leert bij in al de aspecten van het leven door het aanleggen van geheugensporen, opslaan van trauma’s, .. In ons lichaam zetten onze hersenen organen aan en uit. Ons sociale brein is dankzij een aantal hormonen in staat om diepe gevoelens voor een ander te ontwikkelen. (‘hechting’) Onze zintuigen staan in contact met onze leefwereld en stellen ons in staat om te reageren op onze omgeving. Briljant! Maar soms loopt het mis! Denk maar aan de ziekte van Alzheimer, bijna-doodervaringen of het Locked- in syndroom. De wetenschap tracht het menselijk brein in goede banen te leiden door medicatie en moderne manipulaties (deep brain stimulatie, lobotomie, neuromodulatie, enz…) Onze levensstijl zorgt er vaak voor dat de communicatie tussen onze neuronen verstoord wordt, zoals bij alcohol en druggebruik het geval is. Wens je meer te weten (in mensentaal) over de invloed van ons hormonaal leven op het menselijk gedrag, lichaam en organen, aangevuld met de laatste wetenschappelijke inzichten? Volg dan zeker deze reeks van 2 vormingsavonden.

Mark Hiemeleers

2 avonden dinsdag en woensdag 19u00 -  22u00

€139

p.p.

24 aug

2023

Burnout- preventie

Iedereen kan een burnout krijgen.

Degenen met de meeste drive, verantwoordelijkheidszin of idealisme lopen een groter risico. Burn-out is vaak een gevolg van systematisch de eigen grenzen (laten) overschrijden én te weinig zelfzorg.

Tijdens deze avondsessie zullen we oefenen met het duidelijker voelen en respecteren van de eigen grenzen. Hierna gaan we de oorzaken die ervoor zorgen dat we over de grenzen gaan, herkennen. We maken een begin met het ombuigen van deze patronen.

Rust kunnen vinden midden in de drukte is de beste preventie.

De deelnemers krijgen naast concreet toepasbare theorie ook effectieve en simpele zelfzorg oefeningen aangereikt. Indien je vindt dat je geen tijd kunt nemen om hieraan deel te nemen, is deze avond zeker voor jou.

Baud Vandenbemden

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€75

p.p.

Leefstijl, stress & coping

28 & 29 aug

2023

Leefstijl, stress & coping -  2 dagen 28 & 29 augustus 2023

Steeds van 9u00 tot 12u00 en 12u30-15u30 

maandag 28 augustus 2023: 

Voormiddag: Fysiologie van stress

Namiddag Energetische stoornissen - oa depressie

dinsdag 29 augustus 2023: 

voormiddag: Welvaartsaandoeningen

Namiddag: Verslaving en gebruik

Een uitgebreide beschrijving van de inhoud vind je hier

Je schrijft in voor de ganse module - €325 voor de 2 dagen, niet afzonderlijk te volgen, enkel in één geheel

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

€325

p.p

De volgende vormingen worden weldra opnieuw aangeboden:

5X

Pyscho- pathologie begrijpen

data volgen

2023

5X Psychopathologie begrijpen

ma 19/9/2022:  'Stressadaptatie: wanneer een stoornis?'

ma 26/9/2022 : 'Stemmingsproblemen: over somberheid, depressie en afgeleiden'

ma 3/10/2022 : 'Dementie, verlies van vaardigheden in een omgekeerde volgorde'

ma 10/10/2022: 'Schizofrenie voorbij, een defectstoornis?'

ma 17/10/2022: 'Borderline: leven in een snelkookpan'

Je schrijft in voor de ganse reeks - €379 voor de 5 avonden, niet afzonderlijk te volgen, enkel in één geheel. Desgewenst maak je gebruik van KMO-portefeuille en volgt de daartoe aangewezen procedure (meer info volgt na inschrijving)

Avondsessies: steeds van 19u00 tot 22u00

Info over de inhoud en docent vind je hier terug!

Locatie: Universiteit Hasselt - Zaal gebouw D blok B (lokaal B102) 3590 Diepenbeek

€379

p.p

data volgen

2023

Weerstand bieden aan de wirwar van prikkels die er op je af komen...

Tijdens deze vorming word je door onze auticoach Phillip Willems ondergedompeld in de sfeer, het denken en functioneren van personen met een autismespectrumstoornis. Impulsen worden anders beleefd, we leren op een andere manier kijken naar verschillende situaties. De spreekwoordelijke autibril wordt opgezet. De docent brengt deze vorming met animo, praktijkgerichtheid staat centraal.

Philip Willems, 'Vlaanderens' eerste auticoach'

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€60

p.p.

data volgen

2023

Agressie managen en deëscalerende communicatie

Tijdens deze training gebruiken we naast enkele theoretische modellen over agressie, vooral technieken en oefeningen om te deëscaleren. Deze technieken zijn makkelijk onder de knie te krijgen en leren je om je eigen kracht op een gecontroleerde manier in te zetten. Aan bod komen onder meer kracht en rust in het lichaam, kracht en rust in communicatie, kracht en rust tijdens stress en agressie.

Voorzie comfortabele kledij!

Baud Vandenbemden

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€60

p.p.

De menopauze: een nieuwe balans

data volgen

2023


De menopauze: een nieuwe balans

Inzicht in de natuurlijke fases van het hormonale leven van elke vrouw: over menopauzale klachten en hormonale disbalans. Maar niet zonder na te gaan hoe je per levensfase ermee kan omgaan: gerichte tips die je helpen deze nieuwe confrontatie aan te gaan. 

Enkele fabeltjes die ik hoor in mijn praktijk ivm menopauze:

- Sojamelk is goed om de vapeurs tegen te gaan!

- De overgang, daar hoef ik me pas druk over te maken als ik 50 ben.

- Ik neem mijn pil door tot mijn 60e, tegen dan zullen de problemen wel verdwenen zijn.

- Mijn moeder heeft afgezien van de menopauze, dan zal dat voor mij ook wel zo zijn zeker??

- Osteoporose, daar ga ik geen last van hebben. Ik drink al mijn heel leven, elke dag een glas melk.

In mijn praktijk hoor ik soms de gekste dingen over de overgang. Vaak kijken vrouwen vanuit angst al op tegen deze onvermijdelijke fase in het leven.

Nochtans beleeft niet elke vrouw een heftige overgang met veel klachten.

Wat maakt dat er zoveel verschil op zit?

Tijdens deze avond ga ik dieper in op de diverse klachten die de menopauze met zich mee kan brengen. Denk aan vapeurs, nachtelijk zweten, opgejaagdheid ...

Daarnaast bekijk ik waar deze klachten vandaan komen en hoe je via voedings- en leefstijladvies kan werken naar meer balans in je lichaam waardoor je klachten naar de achtergrond verdwijnen.

Op het einde van deze avond heb je een goed zicht op wat fabeltjes zijn en wat echt werkt om de overgang naar 'een nieuwe versie van jezelf' zo soepel mogelijk te laten verlopen.

Bekijk hier de korte inhoud en info

Sabrina Schepers

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€60

p.p.

data volgen

2023


Aan de slag met pubers en hun gevoeligheden

Philip Willems, 'Vlaanderens' eerste auticoach'

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€60

p.p.

data volgen

2023

Bouwen aan ontspanning - zelfzorg en hypnose

Zelfhypnose wordt al door de eeuwen heen gebruikt door diverse bevolkingsgroepen. Van de geestelijken in de Griekse tijd tot wetenschappers in de middeleeuwen.

Wanneer je tijdens zelfhypnose jezelf suggesties geeft, met woorden en beeldtaal, zal dat diep inwerken op het onderbewuste...

Door autosuggestie leer je het beste van jezelf naar boven halen: ontspanning, loslaten, zelfwaardegevoel stimuleren, ... je gaat ermee aan de slag tijdens deze workshop

Baud Vandenbemden

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

Begin 19u00 - einde 22u00

€60

p.p.

2 feb

2023

Vorming voor teamleaders, coaches, hulpverleners die hun kwaliteiten, talenten en motivatie willen verdiepen. 'Verbindend coachen' biedt de kans om stil te staan bij de diepere dynamieken van het begeleiden, ongeacht de methodiek die je hanteert.

Herlinde Aerts - Kinesitherapeut & Hulpverlener Fundamentele Kinesiologische Communicatie (KFC) 

Data 6 sessies 2, 9, 16, 23 februari 2023  en 9, 16 maart 2023 - 19u-22u

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

U wordt doorgelinkt naar www.goldenfeet.be

€379

p.p.

DATUM

2022

Organiseren we hier jouw vorming?

Ben jij een expert in gezondheidszorg? Boordevol praktische ervaring en know how?

Neem dan contact met ons op en samen realiseren we een aanbod!

p.p.

Massage & Sport

Onze massage opleidingen: te volgen als jaartraject of apart als module: 

Basiskennis bewegingsstelsel - Relaxatie masseur - Sport masseur - Sport reflexologie - Massage kwetsbare doelgroepen

Een goede kennis van het menselijk lichaam is wenselijk voordat je start met onze opleidingen. De inhoud van de module Basiskennis bewegingsstelsel is zo gekozen dat je makkelijk mee kan in onze praktische opleidingen. Wil je graag nog meer verdiepen en de samenhang zien binnen het menselijk lichaam: volg dan AFP (anatomie, fysiologie, pathologie) van de stelsels in contactonderwijs of in ons online aanbod (scrol even naar beneden)

19 sep

2022

De aangeleerde relaxatie-massage bestaat uit het toepassen en inoefenen van basistechnieken zoals effleurage, petrisage, tapotage en vibraties. De cliënt wordt door de gebruikte technieken ertoe aangezet om lichamelijk en mentaal spanning los te laten en tot rust te komen. 

Data 7 sessies op maandag:

19, 26 september, 3, 10, 17, 24 oktober 2022

Deelname €369

Steeds van 19u00 tem 22u00

Deze opleiding voldoet aan de opleidingscriteria van het BMF (Belgische Massage Federatie). De deelnemer ontvangt een attest en certificaat waarna deze erkenning kan vragen bij het BMF

Een uitgebreide beschrijving van de inhoud en docent vind je hier

Bjorn Rondags

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

€369

p.p.

28 nov

2022

Sport masseur

Een sportmassage vereist een manuele techniek, waarbij stevige stimulerende handgrepen, wrijvingen, knedingen en fricties dieperliggende structuren in je lichaam worden losgewerkt. De afvalstoffen in de spieren worden hierdoor sneller afgevoerd. Het spierherstel en recuperatie zal hierdoor sneller verlopen.

Data 7 sessies op maandag:

28 november 2022

5, 12, 19 december 2022

9, 16, 23 januari 2023

Deelname €369

Steeds van 19u00 tem 22u00 - 19u 22u

Een uitgebreide beschrijving van de inhoud en docent vind je hier

Bjorn Rondags

Locatie: SoHuman - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

€369

p.p.

6 feb

2023

Sport reflexologie - basis & methodische aanpak

Sportreflexologie is een vrij nieuwe discipline binnen de reflexologie. In samenwerking met John Rooms biedt SoHuman vanaf heden in Vlaanderen deze opleiding aan. De basics van sportreflexologie worden onder de loep worden genomen, maar er wordt ook gestreefd naar verdieping. Dit vergt oefening en inzicht. We opteren voor een lessenreeks van 10 avonden. Zodoende kunnen de leerdoelstellingen vlot behaald worden en gaat de cursist goed voorbereid het werkveld in.

Data: 10 sessies, steeds op maandag

Start: maandag 6 februari 2023

Docent: John Rooms - Lees hier zijn Curriculum Vitae en meer over de opleiding zelf

Lestijd: steeds van 19u tem 22u

Les 1: 6 februari 2023

Les 2: 13 februari 2023

Les 3: 27 februari 2022

Les 4: 6 maart 2023

Les 5: 13 maart 2023

Les 6: 20 maart 2023

Les 7: 27 maart 2023

Les 8: 17 april 2023

Les 9: 24 april 2023

Les 10: 1 mei 2023 (deze lesavond mag/kan in overleg verplaatst worden)

Kosten: Voor 10 lessen €579 - Inclusief Syllabus + certificaat

Het behaalde certificaat is tevens een bewijsstuk ter accreditatie Bevo - 30u

Locatie: Smartspace - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt

€579

p.p.

7 feb

2023

Massage kwetsbare groepen

Je leert vanuit empathie en professionaliteit kwetsbare doelgroepen lichamelijk tot rust te brengen, door het toepassen van diverse (basis) massagetechnieken. Deze opleiding kan een mooi vervolg zijn van eerder gevolgde massage- opleidingen zoals relaxatie- , sportmassage en reflexologie.

Data 8 sessies op dinsdag

7, 14, 28 februari 2023

7, 14, 21, 28 maart 2023

18 april

Deelname €459

Steeds van 19u00 tem 22u00

Docent: Pels Tania

Een volledige beschrijving van deze opleiding en het Curriculum van onze docent Tania Pels kan je hier doorlezen

Locatie: Smartspace - Gouverneur Roppesingel 83 - 3500 Hasselt


€459

p.p.

9 jan

2023

Bouw en werking van het menselijk lichaam, algemene ziekteleer

Deze online cyclus AFP- bestaat uit 3 modules en staat open voor buitenstaanders en zij-instromers - éénieder die deze kennis wil opfrissen of zich wil verdiepen in de bouw en werking van het menselijk lichaam

Maandagavond 19:00 tot 22:00

Start Module 1: 9 januari 2023

Start Module 2: 27 februari 2023

Start Module 3: 24 april 2023

U wordt doorgelinkt naar ons partnerbedrijf www.goldenfeet.be

Deze vorming verloopt via zoomsessies - voor elke les ontvang je een zoomlink. 

€530

p.p.