Inhoud van deze vorming
Massage technieken:
Een sportmassage vereist een manuele techniek, waarbij stevige stimulerende handgrepen, wrijvingen, knedingen en fricties dieperliggende structuren in je lichaam worden losgewerkt. De afvalstoffen in de spieren worden hierdoor sneller afgevoerd. Het spierherstel en recuperatie zal hierdoor sneller verlopen.
Praktijk kennis:
• Kennis van de globale & specifieke contra-indicaties massages.
• Hygiene in de praktijk
• Inlichtingenfiche klanten kunnen opstellen aan de hand van een intakegesprek
Docent - Trainer
Bjorn Rondags
In zijn eigen praktijk ontvang Bjorn sind jaar en dag sporters ter verbetering en ondersteuning van lichamelijke sportieve prestaties. Niet alleen is sportmassage preventief naar sportblessurens, het kan ook onderdeel zijn van recuperatie en revalidatie.