Mentale weerstand en Zelfzorg

De nervus vagus is een van de belangrijkste verbindingen tussen de hersenen en het lichaam, en zijn invloed reikt verder dan menig ander zenuwpad.

Deze bijscholing richt zich op elke levensfase en opvoeding tijdens de ontwikkelingsproces van baby tot later de jongvolwassenheid. De oorzaken van stress zijn indicatief om jongeren te helpen omgaan met stress en trauma, door zowel de geestelijke als lichamelijke balans te herstellen.

Door middel van EFT: Workshop 1: Angst en onrust aanpakken, een bewezen methode om snel verlichting te vinden bij emotionele blokkades. Workshop 2: Diep geworteld perfectionisme dat bijdraagt aan stress en uitputting, met behulp van e EFT Tapping aanpakken om deze patronen te doorbreken. Workshop 3: In deze workshop leer je hoe je EFT Tapping kunt inzetten om die diepe gevoelens van schuld om "nee" te zeggen los te laten, zodat je meer balans en vrijheid kunt ervaren.

EFT tapping is een krachtige, eenvoudige en effectieve methode om emotionele blokkades en fysieke pijn te verlichten. EFT is eerder een techniek die makkelijk door elk individu kan worden opgepikt! Lees er meer over in de beschrijving!

We gaan in op de diverse klachten die de menopauze met zich mee kan brengen. Vapeurs, nachtelijk zweten, opgejaagdheid ... Hoe ontstaan deze klachten, maar beter, hoe pak je ze aan? Via voedings- en leefstijladvies werken naar meer balans in je lichaam... Ga je mee deze uitdaging aan? Op het einde van deze avond heb je een goed zicht op wat fabeltjes zijn en wat echt werkt om de overgang naar 'een nieuwe versie van jezelf' zo soepel mogelijk te laten verlopen.

Een psychose brengt heel wat teweeg bij de persoon in kwestie maar ook bij de omgeving, gezin en familieleden. Deze vorming draagt bij tot een betere verstandhouding met de getroffenen, dankzij een niet bedreigende empathische houding... Leer meer tijdens deze lezing...

120.000 Belgen, ja u leest het goed, zitten opgescheept met een chronisch burnout- gevoel! We doorgronden ons zenuwstelsel en staan stil bij de echte oorzaken en remedie van deze aandoening. Een serieuze wake- up- call om te overleven in de rat- race van onze steekvlamcultuur.